Paarden heel houden

Pijn, spanning en misschien zelfs angst

Pijn, spanning en angst wil je zo veel mogelijk voorkomen of herstellen. Je wilt jezelf heel houden, en ook zeker het paard zelf. Overbelasting van ruiter en paard komt veel voor bij beginners, maar ook zeker bij gevorderde en wedstrijd ruiters.

Het stuiteren op het paard en je benen als strak omspannen wasknijpers om de buik van het paard geeft ruis op de lijn. Je paard doet wat jij wilt niet. Jij gaf een onbedoeld en onbewust seintje (of groot alarm sein) waarop het paard afgaat. Er is miscommunicatie. Soms gaat het paard links terwijl je naar rechts had gedacht en raak je je balans kwijt. Je kunt je nog net aan de manen vasthouden en erop blijven zitten. Soms escaleert de miscommunicatie en wilt jouw paard of pony je eraf hebben. Je wordt gelanceerd.

Oersterke basisbalans

De wat minder duidelijke probleempjes zijn dat het paard zelf ook zijn scheefheid heeft en jullie samen ongemerkt richting een blessure gaan. De balans van in- en ontspanning voor zowel het paard (zie foto's van Liduria en mij in dit artikel, inspanning tijdens de cross en ontspanning in de wei) als ruiter van fundamenteel belang. Ook het herstel na operatie, trauma of bevalling maakt het herstellen van je balans en coördinatie van groot belang om weer terug in het zadel te komen. Voor die broodnodige oersterke basisbalans en ruitergevoel wil je investeren in je vaardigheden waardoor je het fijn hebt voor jezelf en je paard en next level kunt gaan als ruiter. Kies daarom (ook) voor training naast het paard.